3 апреля, в Спасске-Дальнем состоялся традиционный старт Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья.

3 апреля, в Спасске-Дальнем состоялся традиционный старт Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья.

Почти 1500 спассчан пришли в парк «Фадеева», с бодрым патриотическим настроем для преодоления дистанции .

ВОЗ рекомендует проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Согласно классификации, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как "сидячий".